Το τρέξιμο του πρωινού απαιτεί το κεφάλι που καλύπτει το κεφάλαιο σήμερα το πρωί. Ήταν κρύο! Η έκθεση Weather ανέφερε ότι ήταν 38 μοίρες! Τρελό, σωστά;
Όταν πήγα να ενεργοποιήσω το garmin μου, είπε χαμηλή μπαταρία, οπότε επέλεξα να πάω χωρίς. Νομίζω ότι έκανα περίπου 5 μίλια. Είμαι bummed Δεν το έχω γιατί ένιωσα γρήγορη, αλλά δεν έχω ιδέα αν ήμουν πραγματικά.
Τα νεότερα μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα
Επόμενο
4 λεπτών προπόνηση πυρήνα για δρομείς
04:31
Ζω
00:00
08:21
01:21
Πήρα αυτό το νέο ψωμί στο Whole Foods χθες – λίγο μεγάλο ψωμί. Είναι ένα ψωμί ψωμί ολικής αλέσεως που είναι ελαφρύτερο από τα περισσότερα!
Το πρωινό ήταν ένα ανοιχτό σάντουιτς αυγών. Καταλήξαμε να προσθέτουμε PB & J στην καλύτερη πλευρά και υπάρχει αγελάδα γέλιου στην πλευρά των αυγών.
Ακούσατε για τον άνθρωπο που είναι τώρα στο βιβλίο Guinness του World Records για τον μεγαλύτερο τελικό μαραθώνιο; Είναι πολύ φοβερός. (πηγή)
Αυτό το σύντομο άρθρο αφορά τον μαραθώνιο του από αυτό το Σαββατοκύριακο.
Και αυτό είναι αντιδράσεις από τους Meanies που αποπνέουν το επίτευγμα του.
Τι νομίζετε; Έχει σημασία πόσο καιρό χρειάζεται κάποιος να ολοκληρώσει έναν αγώνα;
Νομίζω ότι ένας τελικός είναι ένας τελικός, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό χρειάζεται. Οι μαραθώνιοι ειδικότερα είναι για την απόσταση πολύ περισσότερο από το χρόνο. (Νομίζω ότι το μάθημα πρέπει να είναι ανοιχτό όταν τελειώσει το άτομο, έτσι είναι επίσημο, αλλά αυτό είναι για την επιλογή του καλύτερου αγώνα.)
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Αισθάνεστε έτοιμοι εναντίον είστε έτοιμοι για τον αγώνα σας
Αισθάνεστε έτοιμοι εναντίον είστε έτοιμοι για τον αγώνα σας
Το numnber 1 πράγμα που πρέπει να θυμάστε πριν από τον μισό μαραθώνιο ή τον πλήρη μαραθώνιο. Τελευταία πρόταση κατάρτισης αγώνων για την τελευταία στιγμή για
Μεγάλες προθεσμίες εγγραφής αγώνα μαραθωνίου
Μεγάλες προθεσμίες εγγραφής αγώνα μαραθωνίου
Κατάλογος των σημαντικότερων μαραθώνιων στις ΗΠΑ και ημερομηνίες για εγγραφή για κάθε αγώνα. Προθεσμίες και απαιτήσεις για τη λειτουργία της NYC Mara
AFC Half Marathon Race Recap και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) Half Marathon Race αποτελέσματα και ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Εκτέλεση Disney Races 2022 – Εγγραφείτε συνδέσμους και ημερομηνίες
Εκτέλεση Disney Races 2022 – Εγγραφείτε συνδέσμους και ημερομηνίες
Πώς και πότε να εγγραφείτε για τους αγώνες Disney για το 2022 2023. Κόκκινο κρασί και Dine 5K, 10K, μισό μαραθώνιο, πλήρης μαραθώνιος. WA
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή μου ρουτίνα σε μια μέρα ανάπαυσης από το τρέξιμο. Τι κάνω, αυτό που τρώω σε μια μέρα ανάπαυσης και άλλα BTS χωρίς τρέξιμο ημέρα
Φθινόπωρο που τρέχει αγαπημένα
Φθινόπωρο που τρέχει αγαπημένα
θα πρέπει να έχει εργαλεία για πτώση. Προτάσεις για να εκτελέσετε το καλύτερό σας αυτή τη σεζόν για όλους τους δρομείς. Επιπλέον, τα αγαπημένα μου εργαλεία εκτέλεσης
⚡ από το ShareaHolic
.